АНЖЕЛИКА ГРЕБЛОВА
Консультант по личностному развитию, семейным и детско-родительским отношениям. Выпускница факультета психологии Российского Государственного Социального Университета. Магистрантка факультета здоровья и социальных наук Университета Мигеля Эрнандеса. Член Российской ассоциации Когнитивно - Поведенческой Психотерапии. Член Международного общества Схематерапии - ISST. Член Испанской Ассоциации Образовательной и Профессиональной Ориентации и Психопедагогики.
Я работаю с женщинами, которые сталкиваются с психологическими сложностями, мешающими им развиваться в бизнесе и карьере; с проблемами в личных или семейных отношениях, в планировании и воспитании детей; задумываются о переезде в другую страну, или находятся в иммиграции и проходят адаптацию в новой среде; стремятся к личностному росту и саморазвитию и хотят освоить навыки самопомощи и заботы о себе.
С парами, нуждающимися в помощи при принятии решений, поиске компромиссов, налаживании коммуникации в межкультурных отношениях, построении совместных планов; с запросами по экологичному завершению отношений и фасилитации при разногласиях и разводах.
А так же, с психологами и консультантами, которые сталкиваются с трудностями в работе, стремятся к профессиональному росту, ищут решения для преодоления блоков и барьеров в развитии частной практики, а также нуждаются в брейнсторминге для разработки новых продуктов или консультативном сопровождении при выстраивании бизнеса и ребрендинге.
Сессии со мной проходят в бережной и поддерживающей атмосфере. Я стремлюсь создать комфортное безопасное пространство, побуждающее к рефлексии и изменениям, подбирая техники и упражнения, соответствующие вашим потребностям. Мне нравится творческий подход в работе, но с опорой на научно-доказательную базу. Что позволяет делать нашу совместную работу качественной и эффективной.
ОБО МНЕ
Я имею высшее психологическое образование, повышение квалификации в доказательных подходах, являюсь членом российских и международных профессиональных ассоциаций. Имею многолетний опыт личной и групповой психотерапии. В настоящее время обучаюсь в магистратуре по детско-подростковой психологической терапии.
ОБРАЗОВАНИЕ
Российский Государственный Социальный Университет
- Психолог. Преподаватель психологии (специалист)
Высшая Школа Психологии - повышение квалификации:
"Сертификационный курс по индивидуальной схема-терапии International Society of Schema Therapy (ISST)"
"Сертификационный курс по групповой схема-терапии
International Society of Schema Therapy (ISST)"
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
- повышение квалификации в когнитивно-поведенческом подходе
Московский Институт Гештальта и Психодрамы
- повышение квалификации в гештальт - подходе
АКТУАЛЬНОЕ
Завершен
390 euros
01
МОЯ ФИЛОСОФИЯ
ЭМПАТИЯ И ВАЛИДАЦИЯ
Фундаментом, на котором строится моя практика являются эмпатия и валидация. Эти навыки обеспечивают теплое и безопасное пространство для глубокого личностного развития и самопознания. Валидация — не только как принятие чувств и поддержка в их выражении, но и как активный отклик на уникальный внутренний мир каждого, когда можно ощущать себя по-настоящему важным и ценным. Атмосфера эмпатии, принятия, бережности и доверия создаёт прочную основу для продуктивной работы и глубоких изменений.
02
ПОДДЕРЖКА НА ПУТИ К РЕЗУЛЬТАТУ
Целью нашей совместной работы являются не только самопознание, поиски ответов на вопросы и решение обозначенных проблем, но и планомерное движение к запланированному конкретному результату; видимый прогресс в самопринятии, межличностных отношениях, самореализации и улучшении качества жизни, в целом. Стабильная поддержка на всех этапах пути к положительным изменениям становится важной опорой и благотворной почвой для инсайтов, достижений и закрепления результатов, достигаемых в процессе работы.
03
РАЗНООБРАЗИЕ И САМОВЫРАЖЕНИЕ
Уважение к индивидуальности и разнообразию, независимо от национальной принадлежности, вероисповедания, ориентации и идентичности — один из важнейших принципов в моей работе. Я гарантирую создание бережного пространства, в котором каждый может без страха исследовать и выражать свою подлинную сущность, находя путь к глубокому самоприятию и внутренней гармонии. Место, где можно не бояться говорить на комфортном для себя языке и в полной мере проявлять свои эмоции, приобретая навыки их безопасного выражения и адаптивной переработки.
50 минут
От 75 euros
1 час
От 90 eurosЗавершен
390 euros
2 часа
50 euros
ПРАВИЛА РАБОТЫ
Правила - это прочный каркас, формирующий структуру и порядок в совместной работе. Их соблюдение позволяет установить взаимопонимание и ясные ожидания друг от друга, а так же, поддерживать безопасность и взаимоуважение в процессе работы
Пунктуальность имеет важное значение для полноценной и продуктивной работы. Опоздания допускаются не более, чем на 10 минут, при наличии у меня возможности начать позже. Если же сразу за вами идёт следующая запись, то время опоздания будет вычтено из времени вашей сессии.
Длительность сессии составляет 50 минут. Позаботьтесь о том, чтобы в течение этого времени вы могли находиться в спокойном, уединённом месте, где вас никто не сможет побеспокоить. Подготовьте блокнот для записей, ручку или карандаш, салфетки и стакан воды.
Отмена и перенос записи возможны не позднее 24 часов до запланированной сессии, за исключением случаев форс-мажорных ситуаций, предусмотренных европейским законодательством. Пропуск сессии или отмена день в день оплачиваются в полной мере.
Оплата сессии или пакета сессий производится заранее посредством онлайн перевода на европейский банковский счёт. Оплата должна поступить на счёт не позднее 24 часов до назначенной встречи, иначе я буду вынуждена перенести её на другой день и время.
Выполнение домашней работы наравне с самопрактикой, имеет важное значение и влияет на результат работы и скорость его достижения. Тем не менее, это является рекомендованным, но необязательным условием и лежит в вашей зоне ответственности.
Продолжительность работы зависит от вашего запроса и пожеланий. В зависимости от этого, будут подобраны методы и интервенции, максимально соответствующие вашим целям и ожиданиям. Мы обговариваем это на старте и при необходимости корректируем в процессе.
